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Tibetani

 

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L'Amicizia e le Relazioni

Le diverse forme di Relazione

 

Conferenza interattiva e workshop di approfondimento

sulla consapevolezza emotiva dell'Amicizia e delle Relazioni a Tempio Pausania (Sardegna),

diviso in parte teorica e pratica attraverso spunti di psicologia, counseling, arti marziali, arti creative, condivisioni,

tenuto dai seguenti relatori: Prof. Paolo Bendinelli (Presidente Anidra UP) e la Dott.ssa Paola Dora (psicologa, counselor Anidra UP).

Clicca qui per maggiori informazioni

 

 

Seminario dedicato al detox fisico, detox emotivo sul Lago di Garda

31 AGOSTO - 3 SETTEMBRE 2018

 

Un seminario dedicato al detox fisico ed emotivo sulla suggestiva cornice del Lago di Garda.

Clicca sul link per maggiori informazioni

 

 

Fruttinforma

Cena fruttariana con approfondimento

8 LUGLIO 2018

Nuovo appuntamento con il benessere al Centroanidra: il gustoso argomento della serata sarà la Cena fruttariana! 

 

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Eventi passati

Workshop di Ashthanga Vinyasa Yoga con il M° Ramesh Sheety

26 MAGGIO 2018

Yoga Guru Ramesh Sheety insegna yoga da oltre venti anni. Ha studiato con BNS Iyengar (uno dei più importanti allievi di Krishnamacharya) e ha lavorato con lui per diversi anni.

Vive a Mysore, in IndiaA Mysore ha una sua scuola di yoga (shala) http://mysoreashtanga.net/ , dove forma insegnanti provenienti da tutto il mondo. E' considerato il "mago degli adjustment": con la sua approfondita conoscenza del corpo riesce ad aiutare ogni praticante nello studio degli asana e ad approfondirne la conoscenza.

Pertanto il seminario è aperto a tutti, principianti e non.

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OLOS & PSICHE 2017

 

"Olos & Psiche" è un format dell'Università Popolare Anidra che insieme alle Università Italiane realizza Convegni Formativi per condividere temi e punti di vista sul benessere della persona

Clicca sul link per maggiori informazioni

Corsi per il Personale Scolastico

L'Università Popolare Anidra propone per l’Anno Scolastico 2016/2017 corsi di formazione per il personale scolastico conformi alle aree di competenza dettate dal MIUR nella Direttiva 170/2016 e pagabili attraverso il Bonus Carta del Docente.

I corsi sono comunque aperti a chiunque fosse interessato.

 

- Educazione ad una vita sana ed equilibrata secondo i principi naturali: L'antica arte dell'Ayurveda

 

- Conoscenza della realtà naturale e ambientale: Biodiversità e prodotto tipico

 

- Corso di Counseling per docenti: La gestione della classe e le problematiche relazionali

 

- Cultura del buonumore. Nuovi strumenti di supporto alla didattica: Il Buonumore come strumento di integrazione scolastica

 

- Un nuovo strumento formativo per conoscere le proprie caratteristiche e qualità e svilupparle in modo armonico nella relazione con gli altri e con l'ambiente: I Cinque Movimenti dell'Energia. Dai principi teorici del Taoismo all'apprendimento corporeo del Tai Ji Quan e del Qi Gong

 

- La fotografia come strumento tecnologico di rieducazione visiva e per lo sviluppo di altre competenze trasversali: Imparare a Vedere. Il mezzo fotografico come pretesto per educare i bambini nuovamente a vedere risvegliando la curiosità, capacità relazionale, voglia di scoprire

 

- Il Team Insegnanti: Fare ed essere squadra. Dalla dipendenza all'interdipendenza

 

- La metodologia del teatro nelle scuole per lo sviluppo di competenze trasversali, miglioramento dei processi metodologici e gestione della classe: Il Teatro nella Scuola

 

- Percorso di auto sviluppo sulle qualità personali e le capacità professionali: La Ruota di Medicina dei Nativi Americani. Dal "saper essere" al "saper fare", acquisire competenze trasversali ai fini della didattica con la ruota di medicina dei nativi americani - Primo livello

 

- Un nuovo strumento per la didattica per le competenze: Lo Spazio e il Tempo del Feng Shui. La formazione dei tecnici del territorio - Primo livello

 

- Un nuovo strumento per una educazione motoria integrata: Lo Yoga entra in Classe

 

Sincronia degli Opposti: l'arte del creare trasformando se stessi

 

- Trasformazione della didattica in apprendimento animato e coinvolgente: A Scuola con le Arti Marziali, "la via del gioco" (Jo Kan Do) per la formazione fisica, emotiva, relazionale dei bambini attraverso le tecniche e i principi del Tai Ji Quan e del Qi Gong

 

- Nuovi strumenti della didattica per allineare i processi creativi artistici con il mondo naturale: Arte e Filosofie perenni, creare nell'onda

 

- La didattica nella scena psico/corporea: Oceano Corpo. Body work a secco e in acqua

 

- Corso di Mindfulness e tecniche di rilassamento a secco

 

Scarica il modulo di iscrizione

 

CLICCA QUI PER MAGGIORI INFORMAZIONI

 

 

Per ulteriori informazioni e assistenza chiamare il 0185 183 5737 o il +39 328 2704827

o scrivere a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Lo Yoga entra in Classe: un nuovo strumento per una educazione motoria integrata

DIRETTORE DEL CORSO

Prof. Vincenzo Paolo Bendinelli

FORMATORI

Dott. ssa Roberta Repetto, Dott. ssa Paola Sabia

Il corso 'Lo Yoga entra in classe' si propone di fornire agli insegnanti strumenti teorici e pratici per la costruzione di lezioni di educazione motoria che utilizzino sequenze yoga. All'interno del corso verranno acquisite alcune posizioni, sequenze motorie e pratiche meditative tratte dallo yoga e se ne illustreranno possibili applicazioni valide sia come elementi di educazione motoria sia come strumenti utili nella gestione della classe. In una tradizione millenaria come lo yoga, il lavoro motorio è inserito in una più ampia visione dell'individuo in cui l'educazione corporea è uno degli ingredienti della formazione di una personalità centrata. Da un'approccio come questo si possono ricavare, quindi, strumenti utili sia per una attività fisica intelligente ed equilibrata sia per una crescita emozionale corretta.

Dicono di noi

Testimonianze e commenti

Docenti: Roberta Repetto, Docente e Istruttore Anidra UP - Paola Sabia, Docente e Istruttore Anidra UP - Paolo Bendinelli, Docente Anidra UP
Destinatari: Insegnanti della scuola dell'infanzia e della scuola primaria, educatori, animatori.
Obiettivi: Obiettivi: Fornire una generale conoscenza sui principi filosofici fondanti dello yoga; Praticare e apprendere posizioni (asana), sequenze motorie e pratiche meditative; Fornire spunti per l’integrazione delle pratiche yogiche nella didattica in ambito motorio,  esperienziale ed emozionale;  

Metodologia: Pratica fisica, Workshop per la strutturazione di una lezione, Lezioni frontali, F.A.D.

Durata: il corso si svolge per un totale di 25 ore, di cui solitamente 16 in presenza e 9 on line, sulla piattaforma F.A.D. Anidra Università Popolare.

 

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Prossime date:

DATA DI BORZONASCA - CENTROANIDRA - 1 ^ LIVELLO

Dove: il corso si svolgerà a Borzonasca, presso il centro Anidra, sede di Anidra Università Popolare.

Quando: il corso si svolgerà per un totale di 25 ore, di cui 16 nelle giornate di sabato 6 e domenica 7 aprile 2019 con il seguente orario:
sabato mattino 9.00/13.00 14,00/18,00,
domenica mattina: 9.00/13.00 14,00/18,00.

Le restanti 9h verranno svolte online tramite FAD (formazione a distanza) sulla piattaforma Moodle Anidra Università Popolare.

DATA DI BORZONASCA - CENTROANIDRA - 2^ e 3^ LIVELLO

Dove: il corso si svolgerà a Borzonasca, presso il centro Anidra, sede di Anidra Università Popolare.

Quando: il corso si svolgerà per un totale di 25 ore, di cui 16 nelle giornate di sabato 16 e domenica 17 marzo 2019 con il seguente orario:
sabato mattino 9.00/13.00 14,00/18,00,
domenica mattina: 9.00/13.00 14,00/18,00.

Le restanti 9h verranno svolte online tramite FAD (formazione a distanza) sulla piattaforma Moodle Anidra Università Popolare.

Possibilità di vitto e alloggio nel nostro ecovillaggio in legno o nel nostro agriturismo feng shui. www.centroanidra.it 

Clicca qui per vedere le date delle Edizioni passate

IL CORSO SI EFFETTUERA’ CON UN MINIMO DI 10 PARTECIPANTI ISCRITTI.

E possibile pernottare presso l'ecovillaggio centro Anidra (lo stesso in cui si svolgerà il corso), con tariffe agevolate.

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 Costi:

-il seminario ha un costo di € 200,00. oltre €10 per il tesseramento ASI e la copertura assicurativa (se il partecipante è già in possesso del tesseramento ASI questo importo non è necessario) 


Modalità di iscrizione e pagamento 

(leggere con attenzione perché ci sono delle differenze tra chi usa Sofia e chi non lo usa):

l’iscrizione viene formalizzata con l' invio del modulo di iscrizione e del bonifico o dell'attestazione pagamento tramite la Carta del docente.

 

Per iscriversi bisogna:

1. inviare il modulo di iscrizione scaricabile in fondo alla pagina agli indirizzi: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. e Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo., corredato di documento di identità


2.
-PER CHI NON UTILIZZA IL BONUS RENZI

-inviare agli stessi indirizzi il bonifico di pagamento dell’intero importo (€ 200,00 + €10,00 di iscrizione, se dovuti) tramite bonifico bancario sul c/c iban: IT 90 M 05018 01400000000135135, acceso presso Banca Etica ed intestato ad ANIDRA ASSOCIAZIONE causale: iscrizione corso "lo yoga entra in classe CITTA’“ nome cognome.
Il pagamento, include € 60,00 di deposito non rimborsabile in caso di assenza. Non è previsto nessun rimborso se l’assenza al corso viene comunicata meno di una settimana prima dell’inizio del corso.

2. PER CHI UTILIZZA IL BONUS RENZI:
PAGAMENTO ATTRAVERSO LA PIATTAFORMA Carta del Docente

Al fine di generare il bonus per il corso:

1. Fate il login alla piattaforma carta del docente all'indirizzo https://cartadeldocente.istruzione.it/#/

2. Selezionate la voce Menù, e all'interno di essa Dove spendere i buoni

3. Selezionate la Tipologia di Esercente scegliendo FISICO e poi FORMAZIONE E AGGIORNAMENTO 

4. Nello spazio ricerca scrivete CNUPI come nome e BORZONASCA come indirizzo

5. Per creare il buono fate il login con SPID

L'invio del modulo di iscrizione e del buono costituisce la preiscrizione al corso, che verrà realizzato previo raggiungimento di un numero minimo di partecipanti.

 

Verrà rilasciato un attestato di partecipazione Anidra Università Popolare. Verranno inoltre rilasciati crediti formativi per percorsi nelle diverse discipline olistiche Anidra Università Popolare.
Per maggiori informazioni: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
 

Scarica il modulo d'iscrizione e COMPILA IL QUESTIONARIO

Le restanti 9h verranno svolte online tramite FAD (formazione a distanza) sulla piattaforma Moodle Anidra Università Popolare.

Possibilità di vitto e alloggio nel nostro ecovillaggio in legno o nel nostro agriturismo feng shui. www.centroanidra.it

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Clicca qui per vedere le date delle Edizioni passate

 Impatto e armonia nella Comunicazione. Breve corso di Art Direction

Docente di riferimento: Francesca CambiSenior Art Director, Fotografa, Docente Anidra UP

 

Creare un volantino, un biglietto da visita, una locandina pubblicitaria usando gusto e creatività nella comunicazione, per ottenere un prodotto  efficace, mirato, credibile e professionale.

Il gusto, l’accostamento dei colori, l’uso delle proporzioni, la posizione e l’equilibrio nello spazio visivo, la scelta dei caratteri e come viene impaginato il testo, oltre al contenuto del testo stesso, sono ingredienti di grande importanza nella comunicazione. Imparare a usarli correttamente ed in modo strategico aumenta le possibilità che il tuo messaggio arrivi con successo ai destinatari.

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Destinatari:

Tutti coloro che vogliono progettare e realizzare in autonomia il materiale e la comunicazione pubblicitaria del proprio prodotto o attività.

Minimo partecipanti: 3         Massimo partecipanti: 6         Possibilità di corso individuale

 

Obiettivo generale:

Acquisire una competenza di base per poter promuovere autonomamente e in modo efficace e professionale, la propria attività o il proprio prodotto.

 

Contenuti:

Analisi e studio delle strategie di comunicazione

Sperimentare una Creatività Efficace

Tecniche di base per lavorare con InDesign e Photoshop

 

Metodologia e programma:

- Analisi dell’oggetto da comunicare (ricerca del concetto principale della comunicazione e scelta delle informazioni da inserire con relativa scala di importanza)

- Analisi del target (Identificazione del pubblico a cui ci si rivolge  e delle sue caratteristiche, età, estrazione sociale, abitudini, collocazione geografica...)

- Conoscenza e uso dei caratteri (Famiglie delle Font e modalità di utilizzo, corpo, forza d’asta, corsivo, sottolineature...)

- Impostazione dei testi (grandezza, interlinee, posizionamento nello spazio visivo…)

- Scelta e significato dei colori e dei loro accostamenti

- Inserimento di immagini e relative proporzioni 

- Utilizzo degli strumenti di base di InDesign

- Utilizzo degli strumenti di base di Photoshop

 

Requisiti indispensabili:

Disporre di un computer portatile

Avere installato Adobe CS3 o successivi

 

Durata: 

10 ore (5 lezioni da 2h ciascuna) sia per corso di gruppo che individuale

 

Costo:

€ 100,00  Corso di gruppo

€ 150,00  Corso individuale  

Rilascio di Attestato di Frequenza Anidra Università Popolare utile come integrazione per la formazione personale e professionale. 

 

Scarica qui il modulo di iscrizione

Materie incluse nelle aree di formazione